Hva er skuldersmerter?

Skuldersmerter er svært vanlig og kan skyldes en rekke ulike faktorer. Ofte skyldes plagene enten en akutt skade eller feilbelastning over tid. Skulderbladenes stilling og den stabiliserende muskulaturen rundt selve skulderleddet er avgjørende for god skulderfunksjon. Når denne mekanikken ikke fungerer som den skal, kan det oppstå smerter i skulderen – og ofte også i nakke, rygg og armer. Noen ganger er ren traume til skulderen, som fall, årsaken til vevskade og oppstått smerte.

Leddlåsninger og muskelspenninger i nakke og øvre rygg er også en hyppig kilde til skuldersmerter.

Ultralydundersøkelse, sammen med tester og skadehistorikken, er et godt hjelpemiddel ved skuldersmerter for å finne riktig underliggende årsak!

Vanlige skulderdiagnoser

Muskelsmerter (skuldermyalgi)
 Langvarig feilbelastning kan føre til triggerpunkter i muskulaturen. Disse kan gi lokal smerte, eller referert smerte til arm, nakke, hode eller rygg. Kiropraktoren er ekspert i å identifisere og behandle slike punkter effektivt.

Akutte skulderskader
 Vanlig i idretter med risiko for fall og kollisjon, men også i dagliglivet. Slike skader kan føre til betennelser, bindevevsskader og nedsatt bevegelse. Hvis smertene varer mer enn en uke, anbefales behandling hos kiropraktor.

Senebetennelse (supraspinatus- og infraspinatus-tendinitt)
 Stabilisatormusklene i skulderen kan utvikle betennelser i senene, ofte kjent som impingement syndrom. Betennelsen kan behandles effektivt ved å løse opp lokale muskelspenninger med massasje, trykk og tøyning. Dersom det også er nedsatt bevegelighet i leddet, kan kiropraktisk behandling være nødvendig.

Frossen skulder (adhesiv kapsulitt)
 En sjeldnere tilstand der skulderleddets leddkapsel blir betent og stiv. Tilstanden er svært smertefull i starten og kan føre til langvarig nedsatt bevegelighet, som gjerne bedres over 1–2 år. Det er viktig å stille riktig diagnose, da frossen skulder ofte forveksles med senebetennelse og krever helt forskjellige tilnærminger.

Behandling

Behandlingen tilpasses diagnosen og pasientens behov. Målet er å gjenopprette normal funksjon i ledd, muskler, bindevev og nervesystem. Hos oss brukes hovedsakelig manuelle teknikker:

• Spesifikk leddbehandling
• Stabiliserende øvelser og veiledning
• Tøyninger
• Muskulære teknikker
• Nevrologiske teknikker
• Hjemmeøvelser og råd for langvarig effekt 

Behandleren vurderer alltid pasienten helhetlig, og ved mistanke om annen underliggende sykdom, henvises du videre til lege.

Dersom du er usikker på hva smertene skyldes så kan du ta kontakt med en av våre behandlere så kan vi hjelpe deg med hva som kan være mulig årsak og hvilken type behandler vi anbefaler for plagen eller smerten din.